Warum es sich lohnt, an seinem Selbstbewusstsein zu arbeiten.

Selbstbewusst zu sein hat sehr weitreichende Folgen für unser Leben.

Viele Menschen sind zufrieden mit ihrem Leben. Sie sehen deshalb keine Notwendigkeit, an ihrer Persönlichkeit zu feilen und konzentrieren sich daher auf ihren Alltag: Freunde, Arbeit, Lifestyle und die Partnerschaft. Sie sind für gewöhnlich kein Freund großer Veränderungen. Sie behaupten es fehle ihnen an nichts, sie sind genügsam und zufrieden mit dem, was sie haben.

Ich sage: Blödsinn.

Wenn jemand ein sehr starkes Selbstwertgefühl hat, dann liebt er die Veränderung.  Er will neue Erfahrungen sammeln. Er ist offen und sucht nach Herausforderungen und Abenteuern. Er will neue, interessante Menschen kennenlernen. Er will sich weiterentwickeln und den Status Quo herausfordern. Wer das nicht tut, dem fehlt es in den allermeisten Fällen an Selbstbewusstsein.

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Es gibt aus meiner Sicht keinen Menschen auf dieser Welt, dessen Selbstwertgefühl zu ausgeprägt ist. Das bedeutet, es lohnt sich für jeden Menschen, weiter an seiner eigenen Persönlichkeit zu arbeiten und sich immer weiter zu entwickeln. Es gibt hierbei keinen konkreten Ziel-Zustand, den man erreichen kann. Doch welche konkreten Vorteile erwarten jemanden, der sein Selbstbewusstsein verbessert? Woran merkt das Umfeld, dass Fortschritte gemacht worden?

Zunächst ändert sich das Bild, welches man von sich selbst hat:

Selbstbewusste Menschen haben mehr Zutrauen zu sich selbst, schätzen sich mehr, haben Freude an der eigenen Person und sind stolz auf ihre persönliche Entwicklung.

Wenn du dein Selbstbewusstsein verbesserst, wird sich neben diesen inneren Erfahrungen auch dein Alltag in verschiedensten Bereichen positiv verändern:

  • Dein Gesicht, deine Sprache und deine natürliche Gestik strahlt Lebensfreude aus.
  • Da dich Fakten und Realitäten nicht mehr einschüchtern, wirst du ehrlicher und direkter über deine Leistungen und auch über deine Fehler sprechen.
  • Es wird dir allmählich leichter fallen, Komplimente zu machen, jemanden zu loben oder Zuneigung zu zeigen. Außerdem wirst du dich über Lob und Komplimente anderer mehr freuen können.
  • Da dein Image vom Selbst nicht von Perfektion abhängt, kannst du Kritik besser ertragen.
  • Da du dich wohler fühlst, wirst du das automatisch auch in der Form deines Redens und des Bewegens ausdrücken.
  • Du wirst für neue Ideen, Erfahrungen und Möglichkeiten aufgeschlossener sein.
  • Auch wenn du manchmal Angst oder Unsicherheit empfindest, wirst du dich seltener davon einschüchtern oder überwältigen lassen, weil du weisst, dass du mit allem fertig werden kannst.
  • Du kannst komische Situationen im Leben besser genießen.
  • Du wirst in schwierigen, unsicheren Situationen mehr Einfallsreichtum und Flexibilität aufweisen können, da du dich auf deinen Verstand verlassen kannst und innerlich an dich glaubst.
  • Energetisches und aggresives Auftreten von anderen schüchtert dich nicht ein. Du weisst dich zu behaupten und traust dich, deine Meinung deutlich zu sagen.
  • Da du stärker in dir ruhst, kannst du in Zeiten von Stress besser deine innere Harmonie und Ruhe bewahren.

Äußerlich wird dein Umfeld ebenfalls sehr schnell erkennen, dass sich etwas verändert hat:

  • Deine Augen haben einen wachen, lebhaften Ausdruck
  • Dein Gesicht ist entspannt, die Haut ist gut durchblutet.
  • Deine Kopfhaltung ist natürlich, gerade und unverkrampft.
  • Die Schultern sind entspannt und dennoch gerade.
  • Die Arme hängen natürlich und leicht angewinkelt.
  • Die Körperhaltung ist locker, dabei aufrecht und ausgewogen.
  • Das Gang ist zielgerichtet, weder zögernd noch aggressiv oder arrogant.
  • Die Stimme ist in Lautstärke und Intensität der Situation angepasst – die Aussprache ist deutlich.

Wie du siehst, ist die Liste an Beispielen ist riesig. Ein selbstbestimmtes, selbstsicheres Leben bietet eine ganze Menge an Vorteilen und es lohnt sich, hart dafür zu arbeiten. Das Besser-Leben-Programm wird dir dabei helfen, selbstbewusster zu werden und freier zu leben. Zögere nicht – starte am besten noch heute.

 

 

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